দাঁতের মাড়ি ফোলা ও ব্যথা কমানোর ওষুধ

দাঁতের মাঝখানে সংক্রামিত টিস্যু জমা হওয়ার ফলে মাড়ি ফুলে যায়। দাঁতের ক্ষয়, আঘাত, অথবা পূর্ববর্তী দাঁতের চিকিৎসার ফলে এটি হতে পারে। মধ্যবয়সী ব্যক্তিদের তুলনায় তরুণ এবং বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে এটি বেশি দেখা যায়।

দাঁতের ব্যথা যন্ত্রণাদায়ক এবং বিরক্তিকর হতে পারে, যার ফলে খাওয়া, কথা বলা, এমনকি দৈনন্দিন কাজে মনোযোগ দেওয়াও কঠিন হয়ে পড়ে। যদি আপনার দাঁতে ব্যথা হয়, তাহলে আপনি একা নন। জীবনের কোনও না কোনও সময় অনেকেই দাঁতের ব্যথা অনুভব করেন। দাঁতের ব্যথা বিভিন্ন কারণে হতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে দাঁতের কারণ, দাঁতের ক্ষয়, মাড়ির রোগ এবং পেরিয়াপিক্যাল বা পেরিওডন্টাল ইনফেকশন। দাঁতের ব্যথা একটি ধ্রুবক, ছুরিকাঘাতকারী ব্যথা থেকে শুরু করে তীব্র, অবিরাম ব্যথা পর্যন্ত হতে পারে। কখনও কখনও, এর সাথে ফোলাভাব এবং ব্যথাও থাকতে পারে। সুখবর হল, শুধুমাত্র ওষুধের উপর নির্ভর না করে দাঁতের ব্যথা উপশমের বেশ কয়েকটি কার্যকর এবং প্রাকৃতিক উপায় রয়েছে।

দাঁতের মাড়ি ফোলার কারণ

• মাড়ির প্রদাহ
• পায়োরিয়া
• আক্কেল দাঁতের প্রদাহ
• দাঁতের গোড়ায় প্রদাহ
• প্রেগন্যান্সির কারণে মাড়ি ফুলে যাওয়া
• বিভিন্ন ধরনের ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
• ভিটামিন ‘সি’ ও ‘ডি’-এর অভাব
• মুখের শুষ্কতার জন্য মাড়ির রোগের কারণেও মাড়ি ফুলে যেতে পারে।

দাঁতের ব্যথা উপশমের ঘরোয়া প্রতিকার

লবণ পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলা

দাঁতের ব্যথা উপশমের জন্য লবণ পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলা সবচেয়ে কার্যকর ঘরোয়া প্রতিকারগুলির মধ্যে একটি। এই পদ্ধতিটি আপনার মুখ পরিষ্কার করতে, প্রদাহ কমাতে এবং ব্যাকটেরিয়া দূর করতে সাহায্য করে। এক গ্লাস গরম পানিতে আধা চা চামচ টেবিল লবণ মিশিয়ে লবণ পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। তারপর, থুতু ফেলার আগে কমপক্ষে 30 থেকে 40 সেকেন্ডের জন্য এই দ্রবণটি আপনার মুখের চারপাশে ঘষুন। দাঁতের ব্যথা উপশম করতে দিনে কয়েকবার এই প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।

কোল্ড কম্প্রেস

আক্রান্ত স্থানে একটি বরফের প্যাক লাগানো সাময়িকভাবে দাঁতের ব্যথা উপশম করে। ঠান্ডা তাপমাত্রা জায়গাটিকে অসাড় করে দেয় এবং ফোলাভাব কমায়। এই পদ্ধতির জন্য, একটি পাতলা সুতির কাপড় বা তোয়ালেতে কয়েকটি বরফের টুকরো মুড়িয়ে ব্যথা হওয়া দাঁতের কাছে আপনার গালে প্রায় 15 মিনিট ধরে ধরে রাখুন। কয়েক মিনিটের জন্য বিরতি নিন এবং তারপর প্রয়োজন অনুসারে প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন। তুষারপাতের ঝুঁকি এড়াতে সর্বদা ত্বকে সরাসরি বরফ লাগানো এড়িয়ে চলুন।

লবঙ্গ

দাঁতের ব্যথার জন্য লবঙ্গ শতাব্দী ধরে একটি ঐতিহ্যবাহী প্রতিকার হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এতে ইউজেনল রয়েছে, একটি প্রাকৃতিক চেতনানাশক এবং অ্যান্টিসেপটিক যৌগ। লবঙ্গ তেলে ভিজিয়ে রাখা একটি তুলোর বল সরাসরি ব্যথাযুক্ত দাঁতে লাগাতে পারেন অথবা একটি সম্পূর্ণ লবঙ্গ আলতো করে চিবিয়ে তার তেল ছেড়ে দিতে পারেন। উভয় পদ্ধতিই দাঁতের ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে।

পুদিনা চা ব্যাগ

পুদিনা চা ব্যাগ দাঁতের ব্যথা উপশম করতেও সাহায্য করতে পারে। পুদিনা পাতার প্রাকৃতিক ব্যথা উপশমকারী এবং প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা অস্বস্তি কমাতে সাহায্য করতে পারে। এই প্রতিকারের জন্য, একটি পুদিনা চা ব্যাগ কয়েক মিনিটের জন্য গরম জলে ভিজিয়ে রাখুন। জল থেকে টি ব্যাগটি সরিয়ে সামান্য ঠান্ডা হতে দিন। এই উষ্ণ টি ব্যাগটি আক্রান্ত দাঁতের উপর রাখুন এবং প্রায় ২০ মিনিটের জন্য সেখানে রাখুন। পুদিনা চা এর প্রশান্তিদায়ক বৈশিষ্ট্য ব্যথা কমাতে এবং সাময়িক উপশম প্রদান করতে সাহায্য করে।

রসুন

রসুন তার অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যের জন্য বিখ্যাত এবং দাঁতের ব্যথা উপশমের জন্য এটি একটি কার্যকর ঘরোয়া প্রতিকার হতে পারে। রসুনের প্রাকৃতিক তেল বের করার জন্য রসুনের একটি কোয়া পিষে নিন এবং তারপর চূর্ণ রসুন সরাসরি ব্যথাযুক্ত দাঁতে লাগান। কয়েক মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপর গরম জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন। দাঁতের ব্যথা উপশম করার জন্য আপনি দিনে কয়েকবার এই প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করতে পারেন। এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে রসুনের তীব্র স্বাদ এবং গন্ধ থাকতে পারে, তাই আপনি পরে আপনার মুখ ভালভাবে ধুয়ে ফেলতে চাইতে পারেন।

ভ্যানিলা নির্যাস

ভ্যানিলা নির্যাস একটি সুস্বাদু বেকিং উপাদান এবং দাঁতের ব্যথা উপশম করতে পারে। ভ্যানিলা নির্যাসে অ্যালকোহল থাকে, যা দাঁতের ব্যথার জায়গাটি অসাড় করে এবং ব্যথা কমাতে পারে। ভ্যানিলা নির্যাসে একটি তুলোর বল বা সোয়াব ভিজিয়ে আক্রান্ত দাঁতে লাগান। কয়েক মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপর গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। দাঁতের ব্যথা থেকে সাময়িক উপশম পেতে প্রয়োজনে এই প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করতে পারেন।

অন্যান্য প্রাকৃতিক প্রতিকার

উপরে উল্লিখিত ঘরোয়া প্রতিকার ছাড়াও, আরও কিছু প্রাকৃতিক প্রতিকার দাঁতের ব্যথা থেকে মুক্তি দিতে পারে:

পেয়ারা পাতা

পেয়ারা পাতায় অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা দাঁতের ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করে। তাজা পেয়ারা পাতা চিবিয়ে নিন অথবা মাউথওয়াশ তৈরি করতে পানিতে ফুটিয়ে নিন। থুতু ফেলার আগে পেয়ারা পাতার মাউথওয়াশ দিয়ে কয়েক মিনিটের জন্য গার্গল করুন। এটি দাঁতের ব্যথা থেকে সাময়িক উপশম দেয়।

গমঘাস

গমঘাসে প্রাকৃতিক অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা দাঁতের ব্যথা কমাতে এবং সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে। আপনি তাজা গমঘাস চিবিয়ে খেতে পারেন অথবা গমঘাসের রস মাউথওয়াশ হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন। থুথু ফেলার আগে কিছুক্ষণ মুখের চারপাশে এই স্পেলটি ঘষুন। দাঁতের ব্যথা উপশম করতে দিনে কয়েকবার এই প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।

থাইম

থাইমের অ্যান্টিসেপটিক এবং প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা দাঁতের ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। আপনি এক কাপ ফুটন্ত জলের সাথে এক চা চামচ শুকনো থাইম ভেষজ মিশিয়ে থাইম মাউথওয়াশ তৈরি করতে পারেন। মাউথওয়াশ হিসেবে ব্যবহার করার আগে এই মিশ্রণটি ঠান্ডা হতে দিন। থুথু ফেলার আগে কয়েক মিনিট থাইম মাউথওয়াশ দিয়ে গার্গল করুন। এটি দাঁতের ব্যথা থেকে তাৎক্ষণিক উপশম দিতে পারে।

দাঁত ব্যথার গাছ

দাঁতের ব্যথার গাছ, যা স্পিল্যান্থেস নামেও পরিচিত, এতে স্পিল্যান্থল নামে একটি প্রাকৃতিক চেতনানাশক এজেন্ট রয়েছে। আপনি দাঁতের ব্যথার গাছের পাতা চিবিয়ে খেতে পারেন অথবা দাঁতের ব্যথার গাছের নির্যাস সরাসরি দাঁতে লাগাতে পারেন। এটি দাঁতের ব্যথার জায়গাটিকে অসাড় করতে এবং দাঁতের ব্যথা কমাতে সাহায্য করতে পারে।

দাঁতের ব্যথা উপশমের জন্য কখন ডেন্টিস্টের সাথে দেখা করবেন

যদিও ঘরোয়া প্রতিকার দাঁতের ব্যথা সাময়িকভাবে উপশম করতে পারে, তবুও পেশাদার চিকিৎসা গ্রহণের জন্য কখন একজন দন্ত চিকিৎসকের কাছে যেতে হবে তা জানা অপরিহার্য। যদি আপনার দাঁতের ব্যথা কয়েক দিনের বেশি স্থায়ী হয়, জ্বর বা ফোলাভাব সহ হয়, অথবা তীব্র ব্যথা হয়, তাহলে আপনার দন্ত চিকিৎসকের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট নেওয়ার সময় এসেছে। এই লক্ষণগুলি আরও গুরুতর দাঁতের সমস্যা নির্দেশ করতে পারে, যেমন সংক্রমণ বা ক্ষয়প্রাপ্ত দাঁত যার জন্য পেশাদার চিকিৎসার প্রয়োজন। একজন দন্ত চিকিৎসক আপনার দাঁতের ব্যথার অন্তর্নিহিত কারণ নির্ণয় করতে পারেন এবং ব্যথা উপশমের জন্য উপযুক্ত চিকিৎসা প্রদান করতে পারেন।

দাঁত ব্যথার সম্ভাব্য কারণ

দাঁতের ব্যথার বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:

• দাঁতের ক্ষয়: cavities অথবা দাঁত বিচ্ছিন্ন হয়ে যাওয়া দাঁতের ভেতরের সংবেদনশীল স্নায়ুগুলোকে প্রকাশ করতে পারে, যার ফলে ব্যথা হতে পারে।
• মাড়ির রোগ: মাড়ি এবং পেরিওডন্টাল টিস্যু সংক্রমণ এবং প্রদাহ দাঁতে ব্যথা হতে পারে।
• দাঁতের ফোড়া: একটি পেরিয়াপিকাল বা পেরিওডন্টাল পুঁজ গুরুতর দাঁত ব্যথা হতে পারে।
• দাঁত ভাঙ্গা: একটি ভাঙ্গা বা ফাটা দাঁত চাপ প্রয়োগ করা হলে ব্যথা হতে পারে।
• প্রভাবিত দাঁত: যখন একটি দাঁত মাড়ির লাইন থেকে সম্পূর্ণরূপে বের হতে পারে না, তখন এটি ব্যথা এবং অস্বস্তির কারণ হতে পারে।
• দাঁত পিষে যাওয়া: রাতে দাঁত ক্লেঞ্চ করলে বা পিষলে দাঁতের ব্যথা হতে পারে।
• সাইনাস সংক্রমণ: কিছু ক্ষেত্রে, একটি অনুনাসিক সাইনাস সংক্রমণ দাঁতে ব্যথার কারণ হতে পারে, যার ফলে দাঁত ব্যথার লক্ষণ দেখা দেয়।

কিভাবে একটি দাঁত ব্যথা প্রতিরোধ করবেন

দাঁতের স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে প্রতিকারের চেয়ে প্রতিরোধ সবসময়ই ভালো। দাঁতের ব্যথা প্রতিরোধে সহায়তা করার জন্য এখানে কিছু টিপস রয়েছে:

• ফ্লোরাইড টুথপেস্ট দিয়ে প্রতিদিন অন্তত দুইবার দাঁত ব্রাশ করুন।
• খাবারের ধ্বংসাবশেষ এবং ফলক অপসারণ করতে প্রতিদিন আপনার দাঁত ফ্লস করুন।
• আপনার চিনিযুক্ত এবং অম্লযুক্ত খাদ্য পণ্য এবং পানীয় সীমিত করুন, কারণ তারা দাঁতের ক্ষয় বাড়াতে পারে।
• নিয়মিত মৌখিক চেক-আপ এবং পেশাদার যত্নের জন্য আপনার দাঁতের ডাক্তারের কাছে যান।
• আপনি যদি যোগাযোগের খেলাধুলা বা নির্দিষ্ট ক্রিয়াকলাপে অংশগ্রহণ করেন যার ফলে দাঁতের আঘাত হতে পারে তবে সর্বদা একটি মাউথগার্ড পরুন।
• প্যাকেজ খুলতে বা শক্ত বস্তুতে কামড় দেওয়ার জন্য আপনার দাঁতকে যন্ত্র হিসেবে ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন।

এই প্রতিরোধমূলক টিপস অনুসরণ করে, আপনি দাঁতে ব্যথা হওয়ার ঝুঁকি কমাতে পারেন এবং দাঁতের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে পারেন